タグ : バレエ体型
237 ご存じでしたか?食事に気をつけるだけでは、体型がキープ出来ないことを。
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子(しらすえりこ)です。 …
234 ご存じですか?ピラティスで美しい胸元になるってことを。
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子(しらす えりこ)です。   …
231 もし、ピラティスを始めていなかったら身体の歪みに気づかず体型を維持出来なかったかもしれない。。。
こんばんは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須 絵里子(しらす えりこ)です。 &nbs …
211 猫背が気になる人にとってピラティスが効果的な理由
こんにちは。。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須 絵里子(しらす えりこ)です。 &nb …
180 ボディメイク、キレイな姿勢の秘密は背骨と骨盤にある!
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須 絵里子(しらす えりこ)です。 &nbs …
174 京都のピラティストレーナー白須とつくる、動き易いカラダのバレエ体型
こんばんは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須 絵里子です。 京都、左京区の吉田山近隣の住宅街で マシンピラティスを指導しています。 7/29~31までお休み …
172 京都でピラティスを続けるあなたの理想のボディライン、次の目標は。。。
こんばんは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須 絵里子(しらす えりこ)です。 京都、左京区でマシンピラティスを指導しています。 いつもありがと …