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313 今度こそ、パツパツのスカートは嫌だ!!
こんにちは。 50代からバレエ体型作り専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川、 京都大学近隣で マシンピラティス個人レッスンをしています。 &nbs …
312 卒業式、並んだ背中に年齢があらわれる。。。
こんにちは。 50代からバレエ体型作り専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川京都大学近隣で マシンピラティス個人レッスンをしています。 このブログを読んでいただきありがとうござ …
308 子どもといっしょにピラティス!
こんにちは。 50代からバレエ体型作り専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川、京都大学近隣 マシンピラティス個人指導をしています。 このブログを読んでいただきありがとうございま …
307足うらほぐしたら、身体のゆがみがとれる
こんにちは。 50代からバレエ体型作り専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川、 …
304 ピラティス始めるなら○○のほうがいいです!
こんにちは。 50代からのバレエ体型作り専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川 …
303 ハァ~、ため息が気になる。。
こんにちは。 50代からのバレエ体型作り専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川、京都大学近隣で マシンピラティスの個人指導をし …