50代からバレエ体型づくり専門家
白須絵里子（しらすえりこ）です。
京都左京区、銀閣寺、北白川、京都大学近隣で
マシンピラティス個人指導をしています。
新年、あけまして
おめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします。
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＜お年玉企画＞
7日間限定
通常レッスン60分13、000円のところ
体験レッスン（120分）として
4、000円
で、受けていただけます。
今すぐ申し込みたい方は
こちらをクリックしてください
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「2019年はどんな年にしますか？」
□50歳近くになって、徐々に体型が崩れてきた
何とかしたいと思っている
□意識することで、年相応の美しさを保ちたい
□今まで運動をしたことがないので不安
そんな悩みを持っているあなたが
ムリなく出来る運動がマシンピラティスです。
クリスマス、忘年会、お正月、新年会
食べることばかり続いて
カラダを動かすことが無い
寒い冬の間は
ぶ厚いダウンで体型を隠せます
が、
そのままでいいですか？
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春、コートを脱いだとき
自分の好きな服を
自信を持って着こなす為には
今から準備が必要です！
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必要な方には
糖質制限で余分なお肉を落とす！
姿勢を整える！
姿勢を保つ筋肉がしっかり働くと
お腹も凹んでスッキリ！
ねこ背、巻き肩のない
綺麗な姿勢になれますよ
綺麗な姿勢なら、
お気に入りの服を
自信を持って着こなせます！
毎日、活力に満ちて
新しい1年と自分自身に可能性を感じて
あなたの好きなファッションを
楽しんでほしいと思いました。
そんな思いを込めた
新年のお年玉企画になります。
お年玉企画は
今日から7日間限定になります。
ぜひ、一緒に新しい1年を
スタートさせていけたらと思います。
ご興味のある方は
今すぐこちらをクリックしてください！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
50代からバレエ体型つくり専門家
京都左京区、銀閣寺、北白川、京都大学近隣
白須絵里子教室
白須絵里子
