タグ : 健康
320 マイルール 絶対に譲れないこと
2020年1月29日 ピラティスブログボディメイク自分のこと
こんにちは。 50代からバレエ体型作り専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川 …
316 フルーツの食べ過ぎはシワが増えるなんて!老化がすすむの?
こんにちは。 50代からバレエ体型作り専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川 京都大学近隣で マシンピラティス個人レッスンをしています。   …
224 京都で体験「ピラティスって、むやみやたらとギューってお腹凹ますのじゃないんですね!」
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子(しらす えりこ)です。   …