姿勢
303 ハァ~、ため息が気になる。。
こんにちは。 50代からのバレエ体型作り専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川、京都大学近隣で マシンピラティスの個人指導をし …
297 ご存じですか?パソコンの画面の位置に注意!日常の些細なことでカラダが歪むこと
こんにちは。 50代からのバレエ体型づくり専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白 …
292 出産を経験した女性の悩みは9年経っても続く
こんにちは。 50代からのバレエ体型づくりの専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北 …
286 肩甲骨を動かすといったら、肩を動かすと思ってたけど、違ってました!
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子(しらすえりこ)です。 …
279 ご存じですか?毎日肩まわしをしているのに、肩がこる理由
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子(しらすえりこ)です。 …
278 「腕が上がりづらい」毎週ストレッチを受けても、ヨガにいってもキチンと治らないのは理由があります。
50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川、京都大学近隣 …
姿勢改善は、50歳を過ぎても遅くない!40代なら更に希望がもてる!!
京都市西京区在住 O.Kさま 40代 女性 会社員   …