タグ : ストレッチ
293 骨盤矯正に行ったら、「O脚はすぐに治るよ、すぐ元に戻るけど」って言われました!
こんにちは。 50代からのバレエ体型づくりの専門家 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北 …
279 ご存じですか?毎日肩まわしをしているのに、肩がこる理由
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子(しらすえりこ)です。 …
278 「腕が上がりづらい」毎週ストレッチを受けても、ヨガにいってもキチンと治らないのは理由があります。
50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子(しらすえりこ)です。 京都左京区、銀閣寺、北白川、京都大学近隣 …
260ご存じですか? 巻き肩を改善するには、骨盤、背骨のラインが大事なことを。
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子(しらすえりこ)です。 …
214 ストレッチだけでは前傾した骨盤は改善しない!
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりトレーナー 白須 絵里子(しらす えりこ)です。 &nbs …