こんばんは。
50代からバレエ体型を手に入れる
五十路美体づくりトレーナー
白須絵里子（しらす えりこ）です。
京都左京区、北白川、銀閣寺、京都大学近隣の住宅街で
マシンピラティスを指導しています。
このブログを読んでいただきありがとうございます。
今年のあと数時間。
12月に入ってから、実家のことでアクシデントがあり、
ブログの更新がめっきり少なくなりました。
今日は久し振りの更新になります。
私事ですが、
私の両親は電車バスを乗り継いで
1時間半くらい離れたところに2人で暮らしています。
父、88歳、母、82歳。
昨年の暮れに父が5週間程入院してから、
この1年は体力が落ち、めっきり年をとった感じです。
1年の間にそれ以外にも2回の入院、
介護が必要な状態になりました。
子育てが一段落すると、
親の介護がやってくると思っていたものの
現実になると。。。
去年の今頃の私は
●●だから▲▲できない、と
ずっと思っていました。
5月頃に、「ブレインダンプ」という
頭のなかにあるもの全部吐き出す作業をしたところ、
自分にとって、何が大切なのかが解り
行動にブレがなくなりました。
私が大事なものは
家族の健康、バレエ、ピラティスだったのです。
自分の力でどうにもならないことは悩まなくなり、
自分の大切なもの、やりたい事のために
行動出来るようになりました。
そのおかげで、ホームページを通して、
たくさんの方との出逢いがあり、
私の経験が誰かの役に立つ、
「私が誰かの役にたてる」と言うことがわかりました。
「誰かの役にたてる」
ことは本当に嬉しいことです。
まだまだ介護は続くけれど、ムリ無く、私らしく、私のペースで
「誰かの役にたてる」ように、情報発信していきたいと考えています。
ブログを読んでくださったみなさま、ありがとうございます。
来年もよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えくださいね。
