こんばんは。
50代からバレエ体型を手に入れる
五十路美体づくりトレーナー
白須 絵里子（しらす えりこ）です。
京都、左京区、京都大学近くの吉田山近隣の
住宅街でマシンピラティスを指導しています。
いつもありがとうございます。
ベトナムのハノイからお問い合わせをいただいた
お客さまが体験レッスンにいらっしゃいました。
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写真はお客さまにいただいた、
ベトナムの扇子です。
事前に、メールのやりとりで
ピラティスの勉強をされていること
初中級のマットピラティスの資格を持っていると
伺いました。
実際にお目にかかってみると
スラリと背が高くて、ステキな方！！！
ホントに40代後半？！
ご主人のお仕事の関係で海外で生活されています。
シンガポールでピラティスを始め、
ベトナムのハノイでもマットピラティス続けている。
つい最近、同じコンドミニアムに住む日本女性のために
ピラティスのグループレッスンの指導を始めたそうです。
運動経験のバックグラウンドは
大人になってから始めたジャズダンス、
ハノイではフラメンコ、フラダンスなど
ダンスをしていて
自分のからだのためにピラティスを続けている。
ダンスの種類は違っても
夢中になれるものがあり
それを続けるためのカラダづくり
上達のためにピラティスをしている。
自分も学びつつ、ピラティスを必要としている人のために
教えはじめたところが、そっくり！
そんなわけで、お客さまの今日のレッスンの目的は
ブリージング（ピラティスの呼吸）のついてでした。
人に教えるためには、自分が納得できないと教えられない！
言葉だけの呼吸の仕方ではなくて
自分でもしっかり、コア（腹横筋）を使って
出来るようになりたい！
そう考えるところも、私と同じです。
インターネットのおかげで、
自分のホームページで発信することで
自分と似たお客さまとのご縁ができました。
自分が学んだことを、どれだけ伝えられるのか？
私にとっても、とても勉強になります。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
