タグ : 50代
143 ダイエットとは。。。太らない人は体重計にのらない!!
今日は甥っ子の高校入学式! なのに大雨の天気で可哀想 🙁 そう言えば、上の息子の高校入学式も嵐のような大雨だった。 京都は晴れていたのに、神戸に着くと何やら怪しい雲行き。 式が午後からだっ …
139 50代以上の綺麗な女性の3つ共通点
こんばんは。 50代からバレエ体型を手に入れる五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子です。 京都で唯一バレエ体型専門マシンピラティスを指導しています。 いつもありがとうございます。 【50代以上の綺麗な女性 …
137 50代でもピタッとした服を着られる秘密は40代からの●●●●にある!
こんばんは。 50代からバレエ体型を手に入れる 五十路美体づくりレーナー 白須絵里子です。 京都でバレエ体型になりたい方のために、 マシンピラティスを指導しています。 いつもありがとうござい …
136 お腹ダイエット 食べたモノがあなたのカラダをつくるってホント?
こんにちは。 50代からバレエ体型を手に入れる五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子です。 京都でバレエをしていないけれど、バレエ体型になりたいかたのために マシンピラティスを指導しています。 …
132ピラティスでお腹やせ! 鏡に映った自分のお腹をみて。。。「えっ!ウソでしょ!」
50代からバレエ体型を手に入れる五十路美体づくりトレーナー 白須絵里子です。 京都左京区でお腹引き締め専門のマシンピラティスを指導しています。 いつもありがとうございます!   …
47 50代の貴方へ~ こんなはずじゃなかった!私のおなか
2015年8月24日 ブログ
こんばんは。 ピラティストレーナー白須絵里子です。 いつもありがとうございます。 「ここ2,3年おなかに贅肉ついて、困るわ! 体重は変わらないのに!!」 「毎週、この炎天下でテニスした後は1キ …