タグ : ピラティス
127 ピラティスで引き上げ、アラベスク、ピルエットが変わった!!
こんばんは。 京都左京区お腹引き締め専門 ダイエットピラティストレーナー白須絵里子です。 バレエをしていないけれど、バレエ体型になりたい方 ずっと、大人のバレエを続けたい方 のた …
125 白鳥の湖 コールドバレエ 片足軸で立つのがつらい!!
こんばんは。 京都左京区でお腹引き締め専門ダイエット ピラティストレーナー白須絵里子です。 バレエをしていないけれど、バレエ体型になりたい方 ずっと、大人のバレエを続けたい!方 …
124 自分が変わるために必要な2つのこと
こんばんは。 京都左京区でお腹引き締め専門ダイエット ピラティストレーナー白須絵里子です。 バレエ体型になりたい方、 ずっと大人のバレエを続けたい方のために マシンを使った、ピラティスパーソナ …
121 もし貴方が大人のバレエをずっと続けたいなら、今すぐトレーニングを始めるべきです!!
こんばんは。 ピラティストレーナー白須絵里子です。 京都左京区でバレエ体型になりたい!方のために マシンを使ったピラティスパーソナルトレーニングを指導しています。 いつもあり …
120 あれ!二の腕の振り袖なくなった!!
こんばんは。 ピラティストレーナー白須絵里子です。 京都左京区でバレエ体型になりたいかたのために マシンを使ったピラティスパーソナルトレーニングを指導しています。 いつもあり …
119 バレエを習えば誰でもバレエ体型になるのですか?
こんばんは。 ピラティストレーナー白須絵里子です。 京都左京区でバレエ体型になりたい方のための マシンを使ったピラティスパーソナルトレーニングを指導しています。 いつもありが …
118 バレエダンサーが通う接骨院の先生が勧めたピラティス
こんばんは。 ピラティストレーナー白須絵里子です。 京都左京区でバレエ体型になりたい方のための マシンを使った お腹引き締め専門ピラティスパーソナルトレーニングを指導しています。 …
102 綺麗に痩せるには、姿勢を保つ筋肉が不可欠です!ピラティスの効果
2015年12月4日 ブログ
こんにちは。 ピラティストレーナーの白須絵里子です。 京都左京区でマシンを使った お腹引き締めダイエットのための ピラティスパーソナルトレーニングを指導しています。 いつもありが …
98 痩せる運動 お腹ポッコリ解消の第一歩
2015年11月27日 ブログ
こんばんは。 ピラティストレーナーの白須絵里子です。 京都左京区でマシンを使った お腹引き締め専門 ピラティスパーソナルトレーニングを指導しています。 …