お客様の声
日々体を動かすことが少ない私にとり
貴重な時間です。
1時間からだを動かすとすっきりしますが、
微妙な筋肉の使い方が
まだ分からないところがたくさんあります。
ピラティスに来て
体の不思議を改めて知った感じです。
今のところ、
少人数で〝こんせつ〟〝ていねい〟
に教えて下さることは有難いです。
京都市在住 T.M さま 60代 女性
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グループレッスンに参加されているお客様です。
グループクラスのなかで、
どんな感じがすると教えていただけるので、
私にとっても勉強になります。
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