スポーツクラブでの話です。

 

｢食べ物制限して痩せるのはセコイ！｣

 

 

男女を問わず立派な体格のかたばかり。

 

 

 

毎日2～3時間マシントレーニングされて、汗ビッショリ！

 

 

終わったら、毎日お腹いっぱい食べるそうです。

 

 

 

ダイエットしたいのか？

現状維持なのか？

どっちなんだろう。

 

 

見た目は

健康上からもダイエットしたほうがいいと思われます。

 

 

 

たまになら、いっぱい食べてもいいかも、

 

でも毎日お腹いっぱいはダメです！

 

 

いくら運動してもです。

 

 

絶対に痩せません！

 

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