腰痛に悩むダンサーのためのピラティストレーナー
白須絵里子です。
グループレッスンをさせて頂いている
水田ダンススタジオのダンスパーティーに行ってきました。
ダンス教えてあげようといってくださった方がいましたが、
久しぶりにヒールの靴履いたら
足が痛くて立っていられない・・・・
で、ずうと観ていました。
でもキレイで楽しかった
。
バレエの発表会のようなものと聞いていましたが、
ホントそうでした。
出演されている方も、
応援する方も､
合間のダンスタイムに楽しそうに踊っている姿みて、ホント非日常！
何かに夢中になれるっていいですね。
お食事も頂いて､最後にプロのショータイム！
初めて生で見ましたけど、すごかったです！！
社交ダンスって体幹要りますね！！
今後のグループレッスンのプログラム考えるうえで
参考になりました。
先生方、お疲れ様でした。
